AE86・Mighty Boy・Twin ~古い物に敬意を表す~だったが、大病を患い車ライフは休止中?冷えとり健康法を実践中


by supica86
おはようございます
ただいま足がビリビリビリ

つまり
痺れています

冷えとり健康法を始めてから
足の痺れとは無縁だったのですけどね

忙しさにかまけて
靴下を履く枚数
かなり減らしてたからかな

冷えて
血行が鈍化したのでしょうか


たまに作るお弁当で発見!
形がしっかりしたおかずばかりだと
つまらない見た目になるんですね
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by supica86 | 2017-07-14 05:55 |
おはようございます
朝晩は冷えますね

先週
靴下脱いだ状態で
寝落ちした日がありました

眠り浅く
足の冷えを感じながらも
起きられず

足を触ると
冷たぁっ!
浮腫んでるっ!

やっぱり
私には靴下が必要なり

写真は
ディズニーリゾートライナーにて
ニモキャラは
可愛いと思わないが
楽しいです( ^∀^)

今週も宜しくお願いします
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by supica86 | 2017-06-19 05:31 |
おはようございます
不安定な天気続きですが
今朝の太陽は元気いっぱいです

我ボディ
数ヶ月続いた右腕の痛みと麻痺は
ほとぼりが冷め

同じく数ヶ月続いてる
右足の痛みは継続中
痛みが増したここ数日で
靴下に穴が開きまくりました!

冷えとり健康法7年目
靴下の穴はご無沙汰でしたが
ここに来て群発!
絶賛毒出し中


3月ニュー向洋の朝食
釜揚げシラスは
もうかなり食べてしまいましたね
器がさりげなく船型♬

折しもシラスシーズン
様々なシラス料理を堪能出来て
満足でした
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by supica86 | 2017-05-19 06:45 |
おはようございます
今週も宜しくお願いします

ディズニーシーにある 
ホテルミラコスタ内レストランへ行ってきました

イースターブッフェと言えども
オブジェと
春食材を使用したメニューが多いくらいでしょうか


前期メニューから

シェフサービスデザートは
ソースが選べるチョコレートパスタ→
温かな赤いソースの上にバニラアイスを載っけた物へ

メロンスープのパンナコッタ→マンゴーへ
など変更がなされていましたよ

これら二品は前期メニューを食べたかったなぁ


さてディズニーから帰ると
靴下二箇所に穴が
それもシルクではなくウールに
勿論
擦り切れた物ではありませんよ

食べ過ぎ注意報

テレビの大食い女王番組は
しっかり観ちゃいましたが(笑)

冷えとり瞑眩ですが
湿疹が両手に広がり早一週間

一緒に発症した先輩は
3日で治ってしまったそうです
ううむ
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by supica86 | 2017-05-15 05:47 |
こんにちは
雨雨雨

がーん視力だだ落ち
原因は明確です
多分に漏れず
PC&モバイルで酷使なり

冷えとりを始めて
内臓も外見も
だいぶマシになってきたけれど

まさに
万年クマ付き
血流もわろし

なんとかしますとも

写真は小さながいっぱいな
シラスの釜飯

In江ノ島
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by supica86 | 2017-05-13 16:50 |
こんにちは
とてもいい天気

だのに朝寝坊
6時半には起きましたが

昨夜
仕事を終えて帰宅中に
頭痛と吐き気

鼻と生あくびが出て
モーレツ眠いのに
痛くて気持ち悪くて辛くて
寝付けない
拷問じゃ

勿論夕食はカット

禁断の薬に手を出す
ケロリン様

1時間経過
効かない…

そもそも薬を拒絶する身体

1時間半経過
少し楽に

おやすみなさい…

このところ
忙しさにかまかけて
不節制でした
猛省

朝半身浴して
靴下多めに履いて
身体を労わっています

また聞いてください!

写真は
ディズニーシー15周年パッケージの
電車

美しいなぁ
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by supica86 | 2017-04-16 10:55 |
こんにちは
昨夜のスケート熱冷めやらず
また後で感想を書こう

冷えとり生活7年目
風邪をひきにくくなりました
去年からひいてないような
仕事も病欠しなかった!

以前は何日も寝込む日がありました
感謝感謝
周りからは「宗教だ」とか言われ続けてますが
お金払ってませんから!(笑)

何より身体が求める心地良さがあるのです

弁当に春野菜を使ってみましたが
春っぽく見えないです
そんな所にまで出ちゃうか

春が苦手な気持ち
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by supica86 | 2017-04-02 16:38 |
今晩は☆
ラッシーとかマサラチャイとか
インド系飲み物が大好きてです

自分で作ることもあります
スパイスの調合は
アロマもそうですが
理系人間にはたまらない(笑)

クミンにジンジャー シナモンに
黒胡椒!

あブラックペッパー
身体を冷やしそう
そもそも
ラッシーもチャィも
暑い地域の飲み物じゃぁないですか

冬場は飲むのを避けるべきなのかな
そうは言いつつ
美味しいんだよなっ

スパイスの効能を再確認して

冷えとりグッズは親戚達の分も
まとめて購入しています

少しづつ
周りに冷えとりの輪が
広がっています∞

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by supica86 | 2017-01-29 22:25 |
おはようございます。
台風後の、優しい朝陽です。

台風対応の疲れが、
抜けませんぞ。

そして、
朝から怖いタイトルですみません(・・;)

なんでも、
毒素が多く排毒力が高いと、
身体が負けて死に至ることがあるとか。

なるほどなぁ。

それで、
靴下を履く量を減らしたり、
半身浴時間を調整したりを始めました。

これまでは、
就寝時に靴下を、
大概12〜14枚履いていました。

今は10枚位に。

すると、
喘息の賞状が穏やかに!

仕事への影響が格段に減りましたよ。
のんびりマイペースに、
冷えとりを続けます♫


弁当:
半分に切ったウィンナを、
上下交互詰めを覚えて。
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by supica86 | 2016-08-23 06:10
こんにちは。
台風通過したのに、
ちっとも爽やかじゃない(笑)
まだまだ蒸されてる。

そして、
横浜からの来客が、
驚く高温!

今、夕方、34度です。


バリバリ靴下が破れて、
排毒が進んだのか、
喘息瞑眩が楽になってきました。
まだまだティッシュは手放せませんが。

いつぞやの弁当。
人参たらこ炒めが、
美味しく出来なかった。
でも詰める!
だって、貴重な手作りおかず。
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by supica86 | 2016-08-17 18:15