AE86・Mighty Boy・Twin ~古い物に敬意を表す~だったが、大病を患い車ライフは休止中?冷えとり健康法を実践中


by supica86

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おはようございます
今週も始まりました

就寝前に身体をほぐしています
たった2分程度ですが
翌朝の身体が違ってきます

◎肩甲骨を回す
◎前屈
◎下肢の揉みほぐし
◎ゆる体操
◎ガス抜き体操
◎伏臥上体反らし

一通り計2分程度行っています

夏と冬では身体の硬さが
明らかに違うことを知りました
冬はカチコチ(笑)

冷えとり対策をして
血流の改善が必須です


写真は
出張先の東京医科歯科大学病院で食べたもの
グリーンピースがミッキー(笑)
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都心を見降ろしながらの
贅沢な昼食となりました
デザートまで(๑˃̵ᴗ˂̵)
お勧めのプリンを

そして
ここにはソフトクリームがありました
次回の楽しみに♬
カチャウ!
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by supica86 | 2017-11-13 06:11 |
今晩は☆
ぷち半身浴中です
1日外出した日や
立ち仕事の後は
しっかり身体を温めたい

そして塩水で全身を洗う
お清め⁉︎(笑)
気持ちいいですよ

悪天候にも関わらず
鼠の国へ
行ってました

混んでたー
9時台着と出遅れたけど
トイマニ80分待ち
ファストパスが残ってました

BBBも
遅い時間は当選しやすい
とキャストさんが繰り返していました

ゲストさん
台風対策で
サクッと遊んで帰る人が
大半なのでせう

餃子ドッグ↓
ヤバい色と思いつつ
一口分けて貰った

端っこは肉餡薄っ!
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ミラコスタのオチェーアノ↓
残念ながらショー中止

ブッフェレポは後ほど
カチャウ!
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by supica86 | 2017-10-22 18:15 |
おはようございます
寝落ちしました
朝風呂半身浴中です

週初めからこれでは
先が思いやられる

さて
便秘解消 消化促進 美容健康
に良いと話題のクミン

スーパーでは品切れ(あさイチ効果⁉︎)
我が家にはありますエヘンƪ(˘⌣˘)ʃ
ラッシー&カレー作成用に置いてます

続きまして
美味しい写真
ディズニーアンバサダーホテルにて
ハロウィーンメニューを

紫芋のスープ
バケツ飲みしたい!

ここはスープが美味しいので
必ずいただきます
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メインは鯛茶漬けみたいなの
これまた絶品

洋食店なので
コンソメスープをかけてくださいます

キャストさんの説明も丁寧で
満足

デザートは今後の記事に書きますね
カチャウ!
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by supica86 | 2017-10-03 06:00 |
今晩は☆
日暮れが早くなりましたね
ますます仕事したくないぞ〜〜(笑)

周りにもいるのですが
浴槽に浸からず
シャワーオンリーな人達は
病気になりやすいような

病気は原因ありきの症状ですが
しょっちゅう発熱したり
健康診断に引っかかりまくってたり

身体をあっためることに
もっと意識を向けると改善されるんだろうなぁと
思いつつ

宗教みたいとか
余計なお世話的に否定されてしまうので
まぁ放っておくしかない

多額の出費や副作用が出るなら
それこそ問題だが

勘ぐりだけで現実を見ようとしない人は
結局そこまでなのだろう

写真は手土産御用達
モロゾフのチーズケーキ

ちょっと親パンダ
砂被ってるわー

ビールにも合います(笑)
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by supica86 | 2017-09-19 17:32 |
おはようございます

所用ついでに小江戸川越
気になっていたトロッコさんへ

さつまいもの魅力満載!
食前酒まで芋カクテル🎵

デザートも丁寧に作られいて嬉しい

陶器屋さんベースの店内は
美しく楽しい

席隣は200万円の壺(笑)
接客も含めて
満足でした


さてこの夏の変化は
大量に汗が出るようになりました

もともと半身浴ですら
汗が出にくい体質でした

今や
汗ダクで汗もまで出来る始末(笑)

老廃物や毒物が出まくっていると
喜んでおります
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by supica86 | 2017-08-27 06:21 |
今晩は☆
口角炎が出来ました
何年ぶりでしょう

不健康真っ只中の
青春時代は
よく表れていましたが(笑)

1日2食ですけど
べ過ぎ注意報ですね


外食の写真が多いですが
帰省時や出張等
会食メインです

美味しく楽しい時間なら
それでよし!としています

茅ヶ崎のグリとニル

選べるデザートは
酒ベースのこれを
サラダから飲み物〜デザートに至るまで
期待を裏切らないボリューム

ちゃんと美味しく
落ち着いていただけました

ビールのサービスも‼︎
リピ希望‼︎
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by supica86 | 2017-08-06 20:30 |
今晩は☆
半身浴中です
夏でも湯船必須なり
翌日の疲れが
全然違います


この夏
我がボディは
青い毒素を出し続けています
下着や肌に直接触れるものが
ブルーに染まっております

先日なんと
美容師さんにも指摘されました

洗髪していると
「お湯が青いのですが
青く染めましたか?」

いえいえ
マニュキュアもインディゴも
やってませぬ

うぉー
頭皮?頭髪?からの
拝毒までは
気づきませんでした

冷えとり学的に
肝臓から毒出しの様てす
有難や


今宵は家で簡単に
とろろ蕎麦とします!

写真は茅ヶ崎グリとニルのランチです
サラダ〔前回記事ご参照〕に続き
ボリュームたっぷり🎵

食べ過ぎが内臓疲れに
出てますね 汗
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by supica86 | 2017-08-06 19:35 |
今晩は☆花火大好き管理人です

今宵は職場の仲間と
仕事後
花火大会〜の予定が
雨で流され〜

せっかく 
特別席チケット貰ったのにな

なぁんて
体調が優れないから
諦めも早々につきました

そんなんでしたので
夕飯は
さくっとコレ

半身浴は長めに1時間
洗髪は
最後に冷水で引き締めるのが私流

頭寒足熱
すんごく気持ちいいですよ!
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by supica86 | 2017-07-29 23:10 |
おはようございます
半身浴中です
寝落ちゆえなのですが

入浴は
就寝前にしておきたい

翌朝の回復感が
べらぼうに違いマスカラ!


今年も黄土色の蚊取り線香が活躍しています
着火前の匂いがたまらなく好き(笑)

人口物の緑のは
苦手なので使いません
お安いですがねぇ

どちらにしても
人にとっても
身体にいいものでは
無いでしょうが

安眠優先としています


弁当箱に握り飯入れてみましたが
この様では結局
箸で食べますよね
握る手間が無駄でした(笑)
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by supica86 | 2017-07-19 05:14 |
おはようございます
雷なりをひそめたか

朝から拝毒中
やっぱりヘナは気持ちいい

地肌だけささっと塗って
半身浴中

終わったら
家もデトックスしますよん

写真はカーズ今作のメーター
管理人が1番好きなディズニー作品が
カーズシリーズなり

この夏は最新作公開に伴い
しつこくカーズネタを
書きますよん
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by supica86 | 2017-07-16 07:28 |