AE86・Mighty Boy・Twin ~古い物に敬意を表す~だったが、大病を患い車ライフは休止中?冷えとり健康法を実践中


by supica86

ロングブレスダイエット☆21日目

外泊続きだったので、先ほど本年初体重計測となりました。

結果、ロングブレスダイエット開始時より1キロ減=開始後一週間で2キロ減でしたので、正しくは1キロリバウンド。

外泊続き=外食多し、しかもビュッフエ多しゆえ、1キロ増で止まっていたのは奇跡か!

外泊中は、1日2回のロングブレスでした。本日から回数を重ねていければと思います。
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by supica86 | 2013-01-06 17:14 |