AE86・Mighty Boy・Twin ~古い物に敬意を表す~だったが、大病を患い車ライフは休止中?冷えとり健康法を実践中


by supica86

ロングブレスダイエット☆8日目

ロングブレスダイエット…文字数が多いので、冷えとり医学から、独立タイトルにします。

以前やって、効果が得られなかったロングブレスダイエットは、腹式呼吸法のものでした。

東洋医学などでは、胸式のそれより体に言いと言われています。

三木さんのは、胸式ですよね!?

まっ、いいか。ちびちび続いています。

リバウンドなし>私はあっけなく戻りました(笑)
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by supica86 | 2012-12-24 06:37 |